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羽毛球右后场正手步伐

楼主好，本人以为，两并步为好。右边后场球依照来球的状况选择步伐。1种，高遥球，弧线高的以两并退步到击球位置以标准姿势击球，因为动作标准娴熟，所以对力度和角度，落点容易精通，为第一推举。2种，平高球，球弧线低。

1、羽毛球后场正手击高遥球的动作要领有哪些

2、羽毛球正手击打後场高后球的技术动作

先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置，这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好，身体右转，左脚在前。然后挺胸抬头凝视来球，身体略微后仰，左臂的小臂抬到肩上，同时左脚也抬起，右脚只是脚尖着地 右手。

3、羽毛球后场正手发球的标准动作

网友分享：发球后，上身向左扭动，左脚不动，身子随重心的前移前倾，随之右脚脚跟离地，注意右脚脚前掌不能离地，否则违例。只要动作规范，多作几组练习，发出合格的后场高遥球是没问题的。至于平高球逐渐有了手感自然就会发了 。

4、怎样正确走羽毛球正手后场一步后退步法

右脚在前，然后跳步回中 羽毛球正手跨步后退步法是用于正手低手击打后场球。当裁定来球来不及用上手球反击时，迅速调整重心到右脚，右脚用力蹬地向后跨出一大步，同时左脚迅速交叉挪动到右脚后，最后右脚在用力跨出一大步。

5、羽毛球正手网前推后场球的动作要领是什么？ [羽毛球]

筹备姿势 侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后自然拉开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩平，肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时拍面前倾几乎与网平行。利用前臂带动本领和手指的快速“闪动”将球击出。正手推球多用。

6、羽毛球手法及步伐口诀

扭胯第一 步伐有数 小腿稍撇 胳膊抡圆 跳起危险 后退无忧 羽毛球步伐练习口诀详解：看手动腰：观察对方的动作，筹备提前挪动自己的重心 先起后抬：看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬起来，筹备起步 追球赶步：挪动中。

7、羽毛球正手高遥球教学要求是什么

先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置，这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好，身体右转，左脚在前。然后挺胸抬头凝视来球，身体略微后仰，左臂的小臂抬到肩上，同时左脚也抬起，右脚只是脚尖着地，右手。

8、羽毛球正手击打後场高后球的技术动作

反手高球：当对方将球击到己方左后场区时用反手击高球。起首裁定好对方来球的方向和落点，迅速将身体转向左后方，挪动步伐，最后一步用右脚前交叉跨到左侧 底线，背对网，身体重心在右脚上，使球处在身体右上方。击球前。

9、羽毛球正手挑后遥球的动作要领

我以右手握拍来举例 若果你是左手握拍，那就相反 先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置，这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好，身体右转，左脚在前。然后挺胸抬头凝视来球，身体略微后仰，左臂的小臂。

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