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为什么我的羽毛球反手老使不上劲

网友分享：友人你好，打好反手的确不容易，反手球由中场启动，向反手后场挪动，通过身将挪动中产生的力气，传到手臂，并最终传到球拍。分解动作如下（按右手持拍）：1。 反手握拍。拇指置于拍柄的窄面，或者宽面和窄面之间的棱上。本事。

1、为什么打羽毛球时反手总是没力

网友分享：要的是接触球的时候球拍的速度。出力并不能代表球会飞的很快。加大引拍的速度，在击球前能多块就多快。击球瞬间握紧球拍。这就是有人强调的握拍放松，关键还要捏紧啊！但不能时刻紧握。那样发力球也不会走的。参考资料：。

2、羽毛球反手发力时肌肉有拉痛感，感觉用不上力，是什么原因。

可能是「肱骨外上髁炎」，俗称「网球肘」，屡屡会使用到的「反拍击球」动作，会使本事伸肌肌群在击球的瞬间承受强大的反作用力，重复动作的结果，就容易造成网球肘。

3、为什么羽毛球反手没有力气，还有怎样杀球

起首，你要回头（众多人不转左右），先将右脚身体。射击，，导致右腿力驱动的快速扭转的腰，肩，腰，肩驱动的繁盛，繁盛导致前臂和本领上线。注意：要调整反手握拍，拇指顶住球拍柄的一半侧，手臂挥动速度更快。大拇本事带。

4、#羽毛球#羽毛球为什么反手打球用不上力

反手起首要有力气做保证 若果肯定力气达到要求后依旧用不上力 而技术没有问题的话 那就是击球的节奏或者击球点的位置没有精通好 。

5、打羽毛球时，反手总是用不上力，有什么技巧，或是怎么练力气

反手击球重要的是击球前的筹备，也就是引拍，要把球拍往后引，然后再挥拍击球，这样球就会打得高和遥。网前反手回后场球则要用上小臂的力气，朝斜上方击球。其实羽毛球对力气的要求不是太高（职业运动员例外，我们只是日常。

6、#羽毛球#反手接球总是没力气，打不遥

扣在拍子上的，而反手握拍需要大拇指支在拍把上用作发力的支撑，若果光靠本事的话，击球另一面没支撑使不上力气的。另外反手击球和正手一样，需要有一个提前挥拍的动作，不提前做动作，光靠翻腕是不行能有力气的。

7、为什么我打羽毛球时总感觉没力阿

还有一个就是球拍，中杆过硬也有可能导致球打不遥。另外一个也特别重要，就是球拍线，若果球拍线很松懈了，或者磅数过高，都很难打遥。尤其是拍线若果松了，用多大力气，球也打不遥了。你可以从以上几种原因中分析你。

8、#羽毛球#请问，打羽毛球时打反手时总是发不上力，请高师教导。感谢

肘弯曲，本领下压，不要紧张，跑位有序，放轻松，接球趋向左下方，重复轻松练习。再把正手拉球的力气增强，多练即可。

9、#羽毛球#请问 ，打球过程中 ，一到反手就没力气打到后场 ？ 应该怎么

这是正常的现象，起首你要解决的问题是。你在打反手球的时候，击球点最好在球拍中心上方区域，这样力气大，打的球更遥，但是这需要视力和腕力；其次你打反手的时候可以借助转身等等的身体动作，可以借助一下外力和惯性，最后。

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