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要从小培育孩子的运动能力，孩子打羽毛球要注意什么

练习羽毛球时要集中精神。一次最多一小时。若果你有更多的时间，你可以在不同的地方练习。长时间的练习很容易让孩子疲惫。7。不要放任自己 钓鱼三天，晒网两天，想起来就练，不想练就让它去，定个固定时间练羽毛球，让孩子。

1、羽毛球如何自学成才

从握拍开始再到高遥球的挥拍，正手发高遥球，再到高遥球后场击球步伐，原地喂球打高遥球，每天坚持在球场和空旷地挥拍，跑步伐。 前场的技术动作，挑球，放网前球，再加上前场步伐喂球练习，同时加上后场的步伐一起练习。 练习中。

2、怎样让小友人有爱好学打羽毛球

起首要让小友人快速学会打羽毛球，当小友人会打羽毛球了再玩起来就会体会到活动中的乐趣，所以渐渐的就会感爱好了，小友人都喜爱有小伙伴们一起玩的活动，可以先给我友人报一个周末羽毛球培训班，培训班时间不需要很长。

3、想要最大程度地进步羽毛球运动，你觉得哪些方法最好

多创设机会组织不同规模、形式的羽毛球运动，引起人们对羽毛球运动的重视，培育人们自觉参加羽毛球运动健身的意识。同时，各政府部门、体育部门也要放下传统管理观念，弱化群众体育活动的规划与行政颜色，将工作重点置于宏观调控、。

4、更好地进步羽毛球运动，我们应该怎么做

最终建立完善的后备人才培育体系。领导者要从全局的高度做好组织协调管理工作，整合各方面的力气，狠抓下层训练。有效解决本地区的先天优势不足或者羽毛球运动员人才不足的弱点，提高本地区羽毛球后备资源的数量，保持足够的竞争。

5、如何训练少儿羽毛球基本功

如何训练少儿羽毛球基本功 篇1 一、初级阶段主要要练习小孩的各项身体素养指标、基础的发球和高遥球、最基础的步伐训练。依据小孩年龄的不同以及练习频率的不同，大概需要100-300小时的训练量(训练间隔天数越多，时间需要越长)。 二、。

6、儿子很喜爱长羽毛球我怎么培育他

一、务必练好基本功，可以找教练或者通过视频进行练习：1）练好手法，如攻球、发球、接发球等；2）练好步法，3）重视手法和步法的协调。二，确定打法，形成专长技术；三；有一只适合打法能发挥技术特点的好的球拍。四，参与。

7、为什么打羽毛球要从小练起？诠释要详尽，感谢！

步伐、速度、腰力、都要从小就培育起，大了纠不过来了。还有正确的姿势，正确的握拍方式，正确的筹备、进攻、防守的位置，都要从小就学起。还有小时候胫骨松软，好学，大了迟钝了。

8、羽毛球技术的训练方法

大臂力气差练肩，练肩部力气的最好方法是练双杠，采纳双手撑杠起的方式。此外，训练时尤其要注意多拉韧带。 跳绳尤其是双摇跳是最符合羽毛球项目特点的身体训练方式，因为跳绳是全身的运动，既可以练腕力又可练挥臂的速率，更能增强身体的。

9、如何提高打羽毛球的技术

双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变；在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的作为一名业余羽毛球爱好者。分享下自己的一点心得，期望对您有援助。体能训练 个人觉得。

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