羽毛球与网球哪个长高羽毛球与网球哪个运动量大-恶魔体育网

摘要：羽毛球和网球，篮球等球类运动哪个更利于长高当然是篮球啦篮球在运动过程中跳跃的动作比较多是有利于长高的。1、打网球与打羽毛球哪个对长高帮助更大这两项运动对长高都有帮助，但对长高最有帮助的还是摸高，最好尽量往高处。2、网球与羽毛球哪个...,羽毛球与网球哪个长高羽毛球与网球哪个运动量大

大家好，本网站为大家提供优质的、全新的体育攻略，援助大家更愉悦地、更顺手地健身，走过路过不要错过奥。

羽毛球和网球，篮球等球类运动哪个更利于长高

当然是篮球啦篮球在运动过程中跳动的动作比较多是有利于长高的。

这两项运动对长高都有援助，但对长高最有援助的仍是摸高，最好尽量往高处。

我自己大概留意了一下身边打羽毛球的人（从中级教育学校阶段开始），似乎打羽毛球的都不怎么高，也很少长高。我从中级教育学校开始打羽毛球，就没再长高了，呵呵。若果要长高，建议仍是打篮球和游泳吧。其实只要多运动，就算快步走、慢跑什。

网友分享：我羽毛球打得很好，高校里竞赛能进前8。羽毛球的运动量很大，一般的人30分钟体力就见底了（敢说自己打半天都不累的人一般都是那种水平处于站原地打来打去的人）。说实话，每天打30分钟的羽毛球对长高和减肥的效果我不敢。

这样的话可以很好地增进同学骨骼发育，特殊是一些在中学阶段身高较矮的同砚中，经过打篮球之后，可以很明显的长高。二、练习跳高也可以援助长高在跳高的过程中出现的弹跳动作特别多，而且这些动作对人的骨骼发育是特别有援助的。

发育时期，几乎全部运动都有滋长高的，特殊推举引身向上，跑步，篮球，羽毛球；身材高大，是先天条件好，所以运动比较卓越而已，不代表这项运动特殊有助于长高；张德培，HIGIS都是160多啊，一样是网球的顶尖球员。

我就是练羽毛球的，已经好多年了，若果你问打羽毛球会不会长个子，这和打羽毛球无关的、打羽毛球是一项运动，长个子是自己的个人体质问题。

起首，可以肯定的告知你，篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。若果你是男孩，更要首选订窢斥喝俪估筹台船郡篮球，科学统计过，一场正规的半场篮球竞赛{也就是半场3v3 4v4}。

网友分享：打篮球时对你腿部的韧带有极佳的拉伸作用，有常识的都知道，当你的腿部韧带屡屡得到拉伸时，提高增长就会比日常快。而且长期打羽毛球少不了都会得网球肘，篮球日常就最多怆一下手指几天就好了，但篮球的大伤病比较严峻，像。

【摘要】篮球和羽毛球哪样更助于长高？【提问】您好，起首篮球和羽毛球都属于增高运动。但相比较而言，篮球的增高效率更高一些，而且速度更快。【回答】7岁孩子篮球和羽毛球哪个更合适【提问】篮球适合【回答】。

大家注意，记起持续关注本体育网站，您的支持是我们最大的动力奥，我们会努力提供全网新的体育攻略教程，加油。

本创作内容,未授权勿转载,必究权责。

免责说明：本文代表的是网站编辑的观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经确认，因此对本文以及其中全部或者部份内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。