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乒乓球双打进攻球训练方法

3两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球反击，互换练习。4两人对角，一人正(反)手攻球，一人推挡还击，互换练习。5两人对练，一人一点攻两点，另一个两点推挡一点，互换练习。6两人正(反)手对攻斜线。7两人对攻中路。

1、乒乓球双打智慧及训练技巧

1以双打发球区为限，做正手攻球基本走位的练习。2全台对半台的练习。3以一方发球和发球抢攻为主的练习。4以一方接发球抢攻为主的练习。5准时调整基本站位的练习(事先颠倒基本站位，要求在练习开始后1-2个回合中。

2、乒乓球双打及上旋接球技巧方法

1以双打发球区为限，做正手攻球基本走位的练习。2全台对半台的练习。3以一方发球和发球抢攻为主的练习。4以一方接发球抢攻为主的练习。5准时调整基本站位的练习(事先颠倒基本站位，要求在练习开始后1-2个回合中。

3、乒乓球双打战术技巧及训练方法是何

双打接发球口诀：看清发球走好位，视短回短控进攻，对方不攻先上手，同伴衔接快狠杀。双打制度：在乒乓球台面的中间有一条(3mm)平行于边线的中线，它把球台表面分成了两个相等的半区。中线左边的半区称为左半区，右边半。

4、乒乓球双打战术讲解

连续送对方的反手(对方是两个右手)一可以限制对手进攻，二可以使对手跑位出现混乱，给自己创设得分良机。乒乓球训练之双打好用的战术三：压近台 尽可能不要退台，在近台回球可以增加自己的回球胜利率，更易于跑位，同时加快。

5、怎样练习乒乓球双手技术

教你怎样一个人练习乒乓球技术 颠球练习 颠球练习是练习手感的一种很好的方法，练习时起首练习原地颠球接着练习颠球慢走。原地颠球时将球拍平放于体前，另一手将球轻轻抛起，当球下落逼近球拍时，用球拍轻轻向上颠球。

6、乒乓球双打的战术详尽讲解

乒乓球双打的训练 1以双打发球区为限，做正手攻球基本走位的练习。2全台对半台的练习。3以一方发球和发球抢攻为主的练习。4以一方接发球抢攻为主的练习。5准时调整基本站位的练习(事先颠倒基本站位，要求在练习。

7、乒乓球球双打技术

网友分享：起首来说一下乒乓球双打的步法：在双打经过中，步伐的要求要比单打更高一些，缘故在于受场地影响，在竞赛经过中要尽量防止撞车的现象。左右配对的步法较为简易，一般以八字型步法为主，即左手执拍者击完球后退回到球台左半。

8、乒乓球双打发球与接发球的训练

3发右边上、下旋球至中线周边，协作发急球，创设进攻机会。4依据对方接发球的弱点和本方同伴抢攻的需要来确定发球的方式和落点。二：接发球 由于双打接发球的范围较小，来球落点较易裁定，稍作挪动即可抢占合理的击球。

9、乒乓球双打的取位和跑位讲解

越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时多点。攻球时本事要有点弧线，这样球速要快一些。猜你喜爱：1 兵乓球双打的入门智慧 2 乒乓球双打竞赛方法 3 乒乓球单打双打制度介绍 4 。

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