大家好，本网站为大家提供优质的、全新的体育攻略，援助大家更愉悦地、更顺手地健身，走过路过不要错过奥。

如何领会羽毛球动作的一致性

羽毛球动作的一致性是指你在击球之前的全部动作都基本一样，让对方不能凭借动作预判你的回球。这个就叫动作的一致性。

1、羽毛球动作一致性

动作一致性的练习需要屡次重复的练 多练习挥拍。正手、反手的挥拍练习会使你的动作渐渐一致。前场的网前球的击球点要固定，尽量强高点。打球时注意对手的挥拍击球瞬间，对手击球时再启动。多练习自己反应和启动能力 。

2、羽毛球正手高手击球的筹备和前期动作为何要做到一致性?要领有哪些.

由于动作一致性，让对手很难做出提前启动裁定，一定程度的缩减对手的启动时刻。要领：动作标准。出手前的转身、引体、挥拍的动作都保持一致。在触球瞬间依据要使用的技术（如平高、披吊、高遥、杀球），快速施展开。

3、羽毛球击球的五因素之间的联系?

动作的一致性不仅增加了对方准确裁定的困难，还可以给对方造成错觉，形成错误的裁定，增加回球的难度。这样，对方在球击拍前很难裁定击出的是什麼性质的球，只有当球出拍后才能做出裁定。因此无论是前场技术、中场技术、依然。

4、羽毛球击球的基本技术要领

羽毛球击球的要领可以分为握拍——击球点——动作协调性——拍面的控制——动作一致性等多少方面。握拍：前面已经介绍过正确的握拍姿势以及各种变化。好的握拍方法是正确且灵活多变，这是击球技术的基础。握拍不要太紧，这样。

5、羽毛球击球的基本技术要领

羽毛球击球的基本技术要领1 羽毛球击球的基本技术要领可以分为握拍——击球点——动作协调性——拍面的控制——动作一致性等多少方面。握拍：前面已经介绍过正确的握拍姿势以及各种变化。好的握拍方法是正确且灵活多变，这。

6、怎样打好羽毛球 进修打羽毛球前先了解标准动作

高手在击球的刹那间，可以变化出多种球路和落点，使对手在出球之前根本无从裁定，这就是动作的一致性。动作一致性要求后场动作在拉球、杀球和吊球时挥拍筹备动作要完全一致，只在击球的瞬间有所不同。网前的动作也是一样。

7、怎样打好羽毛球 进修打羽毛球前先了解标准动作

点击图片进入下一页>> 打羽毛球的标准动作 一、球站姿 当球在对方的场地的时侯，在等待对方回球时，大部分人的双脚都是左右平行站着的。 不过由于前后站的时侯，人会更容易启动，启动的时刻也会少了，最显著的就是接网。

8、打羽毛球的正规动作

动作的一致性是假动作的'基础。打羽毛球的正规动作2 一、羽毛球手法 活握死抠。在非击球的情形下，羽毛球球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便适应不同的击球动作。击球情形下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，

9、打好羽毛球有哪些技巧

动作一致性要求后场动作在拉球、杀球和吊球时挥拍筹备动作要完全一致，只在击球的瞬间有所不同。网前的动作也是一样，抢在击球的高点，搓、扑、推、勾的动作都可以完成。动作的一致性是假动作的基础。打好羽毛球有哪些技巧。

大家注意，牢记持续关注本体育网站，无论兄弟们的支持是我们最大的动力奥，我们会努力提供全网新的体育攻略教程，加油。

本创作内容,未授权勿转载,必究权责。

免责说明：这篇文章小编将代表的是网站编辑的见解，与本站无关。其原创性、诚实性以及文中陈述文字和内容未经确认，因此对这篇文章小编将以及其中全部或者部份内容文字的诚实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。