足球训练YOYO 足球训练计划方案
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足球中的“YOYO测试”是何意思?
YoYo测试方法的创造人是丹麦哥本哈根的奥古斯特·克罗赫探究院的詹斯·邦斯布。邦斯布的主要成就并不是在于足球运动员的训练与恢复,他的主要精力在于致力于足球战术的探究,其中代表作有与BirgerPeitersen合著的《防守足球的战术》。
1、足球YOYO训练
网友分享:如在平原,第十七级跑 3次折返跑;如在高原,第十七级跑 1次折返跑。在整个测试经过中,运动员若果始终跟得上既定速度就算合格;若果跟不上既定速度,第一次将被警告,第二次就会被终止测试。期望通过YOYO来进步我们民族。
2、何是足球中的“YOYO测试”?
“YOYO”即间歇性耐力测试,是由一位丹麦体育博士创造,主要是模拟竞赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作,在队员达到体能极限的时候对其进行测试。中国足协今年将进行的测试标准分平原和高原两种,分别适用于在海南和昆。
3、何是足球中的“YOYO测试”?
就是足协出台的一个比较愚蠢的测试体力的运动,一点影响没有 。
4、足球中的“YOYO测试”是何意思?
YOYO是体能测试,只有中国足球才有这个测试。在赛季前测试,不通过的还不能竞赛。
5、何是yoyo体侧,yoyo体侧测何?
YOYO体测在欧洲只是各俱乐部进行训练的一种手段,而不是足协用来规定球员能否踢球的标准。欧洲有不少球员在自己的俱乐部内不能通过YOYO体测,但他们在场上的发挥却是有目共睹,例如罗伯特·巴乔。在欧洲教练员的心目中,YOYO。
6、在足球运动员的体能测试中,有一项是“yoyo”测试,
其实这是一种变速跑…在国外这个物品是平日训练中很平凡的物品,由于中国球员体能太差于是就把这个作为体测了 。
7、外援参与yoyo体测吗,yoyo 的制度是何 何级啊何的
●丹麦足球产物● YoYo测试方法的创造人是丹麦哥本哈根的奥古斯特·克罗赫探究院的詹斯·邦斯布(JensBangsbo)。邦斯布的主要成就并不是在于足球运动员的训练与恢复,他的主要精力在于致力于足球战术的探究,其中代表作有与Birger。
8、YOYO测试中的8-17速各是指多快的速度?
网友分享:YOYO是测试球员间歇耐力训练的一种方法,这个方法是由丹麦人简斯·班斯博创造。相比12分钟跑,这种测试更靠近实战性。它要求球员在20米折返跑、在57个来回中要完成10、1113114115116。
9、yoyo是何意思??
网友分享:2体能测试项目:YOYO是间歇性耐力测试法,是由丹麦的奥古斯特·克罗赫探究院的体育博士詹斯·邦斯布创造的。它模拟足球竞赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作,在队员达到体能极限的时候对其进行测试,主要测试足球运动。
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