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初学者乒乓球的基本技术口诀

搓球: 拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 本领协作小臂动,球转不转靠腕动。 削球: 裁定来球先挪动,屈腿转体引拍送, 先仰后平擦球底,向前下作弧形动。 弧圈球: 挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中, 越薄越转成弧圈,擦面要宽力。

1、乒乓球入门技巧

挪动方法:以靠拢来球路线的脚作为支撑脚,该脚的脚尖调整指向挪动路线,遥离来球路线的脚在体前交叉,一直球路线跨出一大步,身体随之一直球路线转动,支撑脚跟着一直球路线再迈一步,这是前交叉步。后交叉步是在体后完成交叉动作。 。

2、乒乓球基本技术动作要点

七、推挡球 推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。八、搓球 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 本事协作小臂动，球转不转靠腕动。九、削球 裁定来球先挪动，屈腿转体引拍送， 先仰后。

3、乒乓球的入门技巧

乒乓球入门技巧 球拍在发球时松些好 本领转动路线的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要轻微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准筹备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个觉悟：盯球裁定来球。

4、乒乓球入门基本功

初学乒乓球练习基本功的方法: 一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石。也是学球的第一步。 良好的动作定型: 有过硬基本功的人当陪练给喂球,尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改。 练球一般都和自己差不多的。

5、乒乓球运动的基本技术有哪些

搓球是制造下旋球的主要方式，它也是摆短、劈长、晃撇的技术基础。一定要多加练习，积累通过摩擦制造下旋球的手感与阅历。搓球可以先练反手再练正手，最终达到能精准控制球的目标。拉球。攻拉球是乒乓球主要进攻技术。

6、乒乓球基本技术要领

乒乓球竞赛是从发球和接发球开始的，两者的黑白都能直接得分或失分，因此要重视发球和接发球技术的练习。(一)动作要点(以右手为例)1 发球：①反手平击发球：站位左半台离台30厘米，右脚稍前身体略向左转，左手掌心托球。

7、乒乓球入门基本功动作要领

攻球和步法都精通以后，就可以进行颠球、拉球、搓球练习等，整个经过要渐渐一步一步来，循序递进。乒乓球新手除了训练外，球拍的选择也很重要，最好是挑自己手感最好的，直拍或者横拍都是可以的，这样有助于自己的发挥。

8、乒乓球的基本技术有哪些

乒乓球的基本技术原理特别重要。 起首，我们务必实行适合自己抓地力的姿势。 手的位置应该是合适的。 最好尝试手掌的中线，接着手指可以随便使用。接发球控制，第一，适应球的表现，确保击球的命中率。 第二是在球上。

9、乒乓球常见的技术要领解析

乒乓球常见的技术要领解析 一个乒乓球运动员各种技术动作的正确、合理与否,基本功最关键。下面内容是我为大家整理的关于乒乓球常见的技术要领解析,期望能给大家带来援助! 乒乓球常见的技术要领解析: 撕:是横板用反手近台快拉对方挑过来。

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