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乒乓球横拍反手推挡注意事项

引拍时重心在右脚 击球后重心往左脚挪动，善用腿腰的力气。跟拉球一样可以运用挺右髋的帮助力气来加力推挡。注意反手动作幅度一定要小，小臂向前适当地探出，小臂的伸缩动作就像打开扇子似的。

1、乒乓球反手推挡球的技术动作要领是何

网友分享：站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠拢右边身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。反手推挡属于推攻的一种，推攻主要运用正手攻球和。

2、乒乓球反手推挡的动作要领 简介乒乓球反手推挡的动作要领

站位，左脚在前 右脚在后，这样便利借助重心转移的力气，并可以快速衔接到正手攻击。引拍，引拍要尽量靠拢身体，小臂尽量压缩。肘关节不能外张，引拍高度不能太低，拍面前倾。击球时机，要打球的上升期，当球落。

3、乒乓球横拍反手推挡注意事项

其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心进步，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子。

4、乒乓球横拍反手推挡动作要领多少招式让你成为运动达人

一、动作要领 站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠拢右边身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。二、防止出现的错误 不会使用小臂。

5、00 乒乓球直板 反手进攻 和推挡动作要领有哪些

推挡，起首从站位上，要左脚稍前，右脚靠后。双腿略弯曲。肩要略下沉，放松。拍头稍向上。推的时候，球拍跟着重心走。重心在哪，拍在哪。利用身体的重心挪动，带动球拍迎球向前击打。打的时候，注意小臂不要伸得太直。要。

6、简述乒乓球直拍反手推挡的基本动作要领

推挡，起首从站位上，要左脚稍前，右脚靠后。双腿略弯曲。肩要略下沉，放松。拍头稍向上。推的时候，球拍跟着重心走。重心在哪，拍在哪。利用身体的重心挪动，带动球拍迎球向前击打。打的时候，注意小臂不要伸得太直。要。

7、乒乓球直拍反手推挡动作要领

推挡是二个技术，推和挡 站位反手，二脚分开。执拍手大臂靠紧身体侧面，拇指松开，食指扣住板子，控制拍形，在来球的上升期小臂向前推出 。

8、乒乓球推挡技术的动作要领是何

乒乓球推挡技术的特点：站位近、动作小、速度快、落点变化多。通过利用速度、落点和旋转等变化，争取主动和创设进攻机会。在被动或相持时可起到乐观防守的影响，并可变被动、相持为主动。推挡技术分为横板推挡技术和直板推挡。

9、简述反手推挡的基本技术动作要领

对于握拍的方式来说，可以先选择半西方式反手握拍，虎口在反角度，拍子在击球时跟正手的状况差不多。接着引拍到肩膀之上，要把身体的重心要降低等到球落到一定的位置时再进行挥拍的动作，单反击球一般都是在球落到比较低的。

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